A música pode trazer felicidade?
A música pode impactar sim, nossas emoções de acordo com estudos científicos. Através da música, ainda podemos modificar atitudes e pensar de forma mais positiva na vida.
Além de estimular o cérebro, a música pode ser um santo remédio, afinal alguns estudos já comprovam o efeito que a música faz diminuindo ansiedade e depressão.
É necessário saber o ritmo ideal para ouvir, de acordo com o momento de cada indivíduo. Os ritmos mais acelerados ajudam em atividades físicas e um som mais calmo quando pretende-se relaxar.
Como educadora também utilizo músicas para alfabetização, além de aprenderem a ler e escrever, os alunos recebem atividades de forma mais prazerosa.
É importante considerar também o gosto musical para que a música proporcione bem-estar.
Enfim, ouçam mais músicas, cantem, dancem, porque para ser feliz é só experimentar esses hábitos. A felicidade está em coisas simples e a música é uma delas.
