Não aguenta mais viver assim? Com toda certeza a Hipnoterapia pode te ajudar!
Saber lidar com suas dores emocionais e traumas sozinho, não é tarefa fácil! Encarar seu próprio medo,!-->!-->!-->!-->!-->…
Sabe aquela companheira diária que participa 24 horas da nossa rotina? Adivinhou de quem estamos falando?
Sim estamos falando da nossa escova dental.
Elas ficam ali no cantinho!-->!-->!-->!-->!-->…
Pesquisa com 5,6 mil voluntários mostrou que a adesão a um protocolo de 8 hábitos de saúde consegue diminuir a idade biológica
Cientistas dos Estados Unidos confirmaram que hábitos de!-->!-->!-->…
Quando vem se aproximando o mês junho e julho, já se sabe que o que te espera são aquelas gostosuras que são servidas nas famosas festas de São João, Santo Antônio, e por aí vai. !-->!-->!-->…
Um estudo comprovou que a dieta mediterrânea é a melhor para controlar a pressão arterial
Enquanto uma alimentação com itens ultraprocessados está associada a diversas doenças, ingerir!-->!-->!-->…
E quando dizemos todos, são todos mesmo, afinal, para ter uma terceira idade saudável, é preciso se preparar desde já.
Veja abaixo como algumas medidas simples podem acrescentar muitos!-->!-->!-->…
A amnésia glútea pode causar vários problemas, incluindo dor nos quadris e nos joelhos e instabilidade na pelve
Um bumbum tonificado e firme não contribui apenas para uma aparência mais!-->!-->!-->…
Espante o baixo-astral e aprenda a viver com muita autoestima!
Tem dia que as energias estão baixas e fica difícil estar positivo em alguns momentos, mas não se deixe levar pelas baixas!-->!-->!-->…
Não é novidade que a prática regular de exercícios físicos traz benefícios para além do corpo. As aulas de bike indoor, praticadas com bicicleta estáticas, são uma alternativa interessante.!-->…
Eliminar ou reduzir da dieta a carne vermelha em favor de peixes pequenos e ricos em ômega 3 pode evitar, todos os anos, 750 mil mortes precoces associadas à alimentação. No Brasil, haveria…